Vastuullinen pelaaminen

Me Kryptoluotsilla suosittelemme vain lisensoituja kasinoita, ja vastuullinen pelaaminen on osa jokaista arviotamme. Suurimmalle osalle pelaajista rahapelit ovat mukavaa ajanvietettä, johon käytetään ennalta päätetty summa. Pienelle osalle pelaaminen voi silti muodostua ongelmaksi. Siksi on hyvä tuntea omat rajansa, käytössä olevat työkalut ja se, mistä apua saa nopeasti ja maksutta. Tämä sivu on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille.

Näin pelaat vastuullisesti

Vastuullinen pelaaminen ei tarkoita pelaamisen lopettamista, vaan sitä että sinä pidät ohjat käsissäsi. Muutama yksinkertainen tapa auttaa pitämään pelaamisen hauskana.

Aseta pelibudjetti ja pysy siinä

Päätä ennen pelaamista, kuinka paljon rahaa olet valmis käyttämään, ja pidä kiinni summasta. Hyvä nyrkkisääntö on pelata vain rahalla jonka häviäminen ei vaikuta arkeesi tai laskujesi maksuun. Kun budjetti on käytetty, lopeta siltä päivältä. Useimmat kasinot antavat asettaa talletusrajan, joka hoitaa tämän puolestasi.

Pidä taukoja ja seuraa aikaa

Ajantaju katoaa helposti pelatessa. Pidä säännöllisiä taukoja, äläkä pelaa tuntikausia putkeen. Monet kasinot näyttävät istunnon keston tai muistuttavat tauosta, ja voit myös asettaa aikarajan. Jos huomaat pelaavasi silloinkin kun et oikeastaan huvittaisi, se on hyvä merkki pitää pidempi tauko.

Älä jahtaa tappioita

Tappiot kuuluvat pelaamiseen, eikä niitä kannata yrittää voittaa takaisin suuremmilla panoksilla. Tappioiden jahtaaminen johtaa yleensä vain suurempiin tappioihin. Jos huomaat nostavasi panoksia saadaksesi menetetyt rahat takaisin, lopeta ja palaa asiaan toisena päivänä selkeämmällä mielellä.

Älä pelaa lainarahalla

Pelaa ainoastaan rahalla joka sinulla jo on. Lainattu raha, luottokortti tai pikavippi eivät kuulu pelitilille. Jos pelaamiseen tarvitsee lainata, se on selvä merkki pysähtyä.

Älä pelaa päihteiden vaikutuksen alaisena

Alkoholi ja muut päihteet heikentävät harkintakykyä ja johtavat helposti suurempiin panoksiin kuin selvin päin tulisi tehtyä. Pelaa vain silloin kun pystyt tekemään selkeitä päätöksiä.

Pidä pelaaminen viihteenä

Rahapelit ovat ajanvietettä, eivät tapa ansaita rahaa tai ratkaista talousongelmia. Kun suhtaudut pelaamiseen viihteenä ja käytettyyn rahaan hinta hauskanpidosta, pysyt todennäköisemmin hallinnassa.

Vastuullisuustyökalut kryptokasinoilla

Jokaisella suosittelemallamme kasinolla on työkalut joilla rajaat pelaamistasi itse. Ne ovat nopeita ottaa käyttöön, yleensä tilin asetuksista, ja ne auttavat pitämään pelaamisen sovituissa rajoissa.

Talletusraja rajaa kuinka paljon voit tallettaa päivässä, viikossa tai kuukaudessa. Tappioraja asettaa katon sille, kuinka paljon voit hävitä tietyn jakson aikana. Panosraja rajoittaa yksittäisen panoksen suuruutta, ja aikaraja rajaa peliistunnon pituutta. Nämä rajat kannattaa asettaa heti tilin avaamisen jälkeen, kun mieli on kirkas.

Pelitauko antaa pitää lyhyen tauon, esimerkiksi vuorokaudesta muutamaan viikkoon, jonka aikana et pääse kirjautumaan sisään. Itsesulku eli tilin sulkeminen pidemmäksi aikaa tai pysyvästi on järeämpi keino, jos tunnet tarvitsevasi kunnon tauon. Lisäksi voit asentaa esto-ohjelman tietokoneellesi tai puhelimeesi, joka estää pääsyn rahapelisivustoille kokonaan. Maksuton BetBlocker ja Gamban ovat yleisiä vaihtoehtoja.

Peliongelman tunnistaminen

Peliongelma kehittyy usein vähitellen, eikä sitä aina ole helppo huomata itse. Seuraavat merkit voivat kertoa siitä, että pelaaminen ei ole enää täysin hallinnassa. Mitä useampi kohta tuntuu tutulta, sitä enemmän kannattaa pysähtyä miettimään omaa pelaamista.

• Pelaat suunniteltua enemmän tai useammin kuin aioit.
• Käytät pelaamiseen rahaa jota olit varannut muuhun.
• Yrität voittaa tappioita takaisin pelaamalla lisää.
• Salailet pelaamistasi tai sen määrää läheisiltäsi.
• Pelaaminen vie ajatukset silloinkin kun et pelaa.
• Pelaaminen vaikuttaa uneen, mielialaan, ihmissuhteisiin tai työhön.
• Lainaat rahaa tai myyt tavaroita pelataksesi.

Jos tunnistat itsesi näistä merkeistä, et ole yksin, ja apua on tarjolla. Pelaamisen voi saada takaisin hallintaan, ja ensimmäinen askel on puhua asiasta.

Mistä saat apua Suomessa

Apu on Suomessa maksutonta ja luottamuksellista. Voit ottaa yhteyttä nimettömänä, etkä tarvitse lähetettä. Alla on luotettavat tahot jotka auttavat sinua tai läheistäsi.

Miten peliongelma kehittyy

Peliongelma ei synny hetkessä eikä se ole merkki heikkoudesta tai huonosta tahdonvoimasta. Taustalla on yleensä monen tekijän yhdistelmä, ja ymmärtämällä niitä on helpompi tunnistaa riskit ajoissa. Kyse on tavallisesta ilmiöstä, joka voi koskettaa ketä tahansa elämäntilanteesta riippumatta.

Psykologiset tekijät

Pelaaminen voi toimia pakokeinona stressistä, ahdistuksesta, yksinäisyydestä tai ikävistä tunteista. Voittamisen tuottama hetkellinen mielihyvä voi houkutella palaamaan pelien pariin yhä uudelleen, erityisesti vaikeina aikoina. Kun pelaamisesta tulee tapa säädellä omaa oloa, riski ongelman kehittymiselle kasvaa.

Sosiaaliset tekijät

Lähipiirin suhtautuminen pelaamiseen vaikuttaa paljon. Jos pelaaminen on ystäväpiirissä tai perheessä tavallista, kynnys runsaaseen pelaamiseen madaltuu. Myös elämänmuutokset, kuten työttömyys tai ihmissuhteiden katkeaminen, voivat lisätä pelaamisen houkutusta.

Pelien ja saatavuuden ominaisuudet

Verkkopelit ovat saatavilla ympäri vuorokauden, ja nopeatempoiset pelit tarjoavat tuloksen sekunneissa. Kryptokasinoilla talletukset ja kotiutukset ovat nopeita, mikä on hyvä asia mutta tekee myös pelaamisen jatkamisesta helppoa. Tämän vuoksi omat rajat ja vastuullisuustyökalut ovat erityisen tärkeitä juuri nopeilla alustoilla.

Tee lyhyt itsearviointi

Oman pelaamisen voi arvioida rehellisesti vastaamalla muutamaan kysymykseen. Jos vastaat useaan kyllä, pelaamista kannattaa tarkastella lähemmin, eikä avun hakemista pidä empiä.

• Pelaatko useammin tai suuremmilla summilla kuin aiot?
• Oletko yrittänyt vähentää pelaamista onnistumatta?
• Aiheuttaako pelaaminen sinulle syyllisyyttä tai stressiä?
• Oletko pelannut rahalla joka oli tarkoitettu muuhun?
• Vaikuttaako pelaaminen uneen, mielialaan tai ihmissuhteisiin?

Kattavamman ja luotettavan itsearvioinnin voit tehdä maksutta Päihdelinkin sivuilla, joilta löytyy myös omahoito-ohjelmia pelaamisen hallintaan.

Läheisen tukeminen

Jos huolestut läheisesi pelaamisesta, et ole yksin, ja apua on tarjolla myös sinulle. Peliongelma vaikuttaa usein koko lähipiiriin. Ota asia puheeksi rauhallisesti ja tuomitsematta, ja kuuntele. Älä maksa läheisesi pelivelkoja tai paikkaa tappioita, sillä se voi pitkittää ongelmaa. Peluuri tarjoaa tukea ja neuvontaa myös läheisille, ja sieltä saat konkreettisia neuvoja tilanteeseen.

Ikäraja ja alaikäisten suojelu

Rahapelaaminen on sallittu vain 18 vuotta täyttäneille. Kasinot tarkistavat pelaajan iän osana rekisteröitymistä ja tunnistautumista. Jos kotonasi on alaikäisiä, huolehdi siitä etteivät he pääse käsiksi pelitileihisi tai maksuvälineisiisi, ja harkitse esto-ohjelman käyttöä yhteisellä laitteella. Vanhemmille suunnattuja suodatinohjelmia ovat esimerkiksi Gamban ja BetBlocker, jotka estävät pääsyn rahapelisivustoille.

Lupauksemme sinulle

Kryptoluotsi suosittelee ainoastaan lisensoituja kasinoita, joilla on asianmukaiset vastuullisuustyökalut. Emme koskaan kannusta pelaamaan enempää kuin sinulle sopii, emmekä esittele pelaamista tapana ratkaista raha-asioita. Pidä pelaaminen hauskana, aseta rajat etukäteen, ja muista että apua on aina saatavilla.